\n Ponad dwie trzecie badanych (67 proc.) respondent\u00f3w zadeklarowa\u0142o, \u017ce czas sp\u0119dzany przed komputerem wyd\u0142u\u017cy\u0142 si\u0119 w por\u00f3wnaniu z okresem przed pandemi\u0105, czyli przed marcem 2020. Najwi\u0119ksza grupa (40 proc. badanych) wskaza\u0142a na wyd\u0142u\u017cenie tego czasu o 1-2 godziny dziennie. Kolejna istotna grupa badanych (31 proc.) twierdzi, \u017ce czas wyd\u0142u\u017cy\u0142 si\u0119 a\u017c o 3-4 godziny na dob\u0119, natomiast 16 proc. wybra\u0142o opcj\u0119 \u201eo 4 godziny i wi\u0119cej\u201d \u2013 to oznacza, \u017ce grupa, dla kt\u00f3rej czas przed komputerem wyd\u0142u\u017cy\u0142 si\u0119 o przynajmniej 3 godziny, stanowi a\u017c 47 proc. badanych. \u00a0
\n
\nTylko 11 proc. respondent\u00f3w odpowiedzia\u0142o, \u017ce dodatkowy czas przed komputerem to maksymalnie jedna godzina.
\n
\nPogorszenie wzroku przez prac\u0119 i nauk\u0119 zdaln\u0105
\n
\nPytani o g\u0142\u00f3wn\u0105 przyczyn\u0119 tego wyd\u0142u\u017cenia, badani podzielili si\u0119 na dwie r\u00f3wne grupy: 50 proc. wskaza\u0142o prac\u0119 i nauk\u0119 zdaln\u0105 jako wiod\u0105cy pow\u00f3d, za\u015b druga po\u0142owa wskaza\u0142a \u201ezaj\u0119cia niezwi\u0105zane z prac\u0105 czy nauk\u0105\u201d. W tej drugiej grupie najcz\u0119stszymi przyczynami wyd\u0142u\u017cenia jest przegl\u0105danie stron internetowych (24 proc.), ogl\u0105danie film\u00f3w i seriali (20 proc.), zakupy online (13 proc.) i media spo\u0142eczno\u015bciowe (11 proc.).
\n
\nZdecydowana wi\u0119kszo\u015b\u0107 badanych (70 proc.) dostrzega negatywny wp\u0142yw wyd\u0142u\u017conego czasu korzystania z komputera na kondycj\u0119 ich wzroku.
\n
\n
\n\t\t\tNajcz\u0119\u015bciej do\u015bwiadczanymi objawami s\u0105: zm\u0119czenie oczu (62 proc.), pogorszenie ostro\u015bci widzenia (40 proc.), \u0142zawienie i pieczenie (40 proc.) oraz sucho\u015b\u0107 oka (39 proc.). Co pi\u0105ta osoba (20 proc.) wskaza\u0142a te\u017c na pog\u0142\u0119bienie ju\u017c istniej\u0105cej wady wzroku.
\n
\n
\n
\n
\nJak chroni\u0107 wzrok w pracy
\n
\nA\u017c 43 proc. Polak\u00f3w nie wykonuje \u017cadnych czynno\u015bci mog\u0105cych poprawi\u0107 kondycj\u0119 wzroku, mimo, \u017ce dostrzegaj\u0105 oni zale\u017cno\u015b\u0107 mi\u0119dzy d\u0142u\u017cszym czasem korzystania z komputera a zdrowiem oczu. Na pytanie o pow\u00f3d tej bezczynno\u015bci, 45 proc. przyzna\u0142o, \u017ce nie wie, jak to robi\u0107, a co trzeci respondent (34 proc.)\u00a0 stwierdzi\u0142, \u017ce nie przywi\u0105zuje do tego wagi lub nie czuje potrzeby. 16 proc. badanych odpowiedzia\u0142o, \u017ce nie ma na to czasu w ci\u0105gu dnia. \u00a0
\n
\nW grupie, kt\u00f3ra deklaruje podejmowanie czynno\u015bci wspomagaj\u0105cych oczy i wzrok (57 proc. badanych), najcz\u0119\u015bciej stosowanymi metodami s\u0105: robienie przerw w pracy (67 proc.), wyj\u015bcie na spacer na zewn\u0105trz (61 proc.), nawil\u017canie oczu kroplami (58 proc.) i odpoczywanie z zamkni\u0119tymi oczami (54 proc.). Najmniej popularn\u0105 czynno\u015bci\u0105 s\u0105 natomiast \u0107wiczenia wzmacniaj\u0105ce oczy (22 proc.).
\n
\nNiemal co trzeci badany (27 proc.) przyzna\u0142, \u017ce w okresie pandemii skorzysta\u0142 z pomocy okulisty. Ponad po\u0142owa (56 proc.) twierdzi, \u017ce zamierza skorzysta\u0107 z niej w najbli\u017cszej przysz\u0142o\u015bci. W grupie badanych nosz\u0105cych okulary lub soczewki koryguj\u0105ce wzrok ten odsetek by\u0142 wy\u017cszy \u2013 36 proc. skorzysta\u0142o ju\u017c z porady w okresie pandemii, 65 proc. zamierza to zrobi\u0107 niebawem. Podobny wynik dotyczy grupy respondent\u00f3w pracuj\u0105cych zdalnie \u2013 35 proc. skorzysta\u0142o, a 66 proc. zamierza to zrobi\u0107.
\n
\nBadanie Ipsos zosta\u0142o zrealizowane na zlecenie Huawei w marcu 2021 roku na reprezentatywnej grupie Polak\u00f3w (N=800) metod\u0105 CAWI.
\n
\n
\n
\n
\n
\n
<\/p>\n