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La Comisi\u00f3n Ambiental de la Megal\u00f3polis (CAMe), activ\u00f3 este martes el estado de contingencia ambiental cuando se elev\u00f3 a 158 puntos la concentraci\u00f3n de part\u00edculas contaminantes finas suspendidas de 2.5 micr\u00f3metros de di\u00e1metro (PM 2.5). \u00bfQu\u00e9 es lo preocupante? Que a diferencia de otro tipo de contaminantes, como el ozono, las part\u00edculas PM 2.5 son ultra finas y f\u00e1cilmente inhalables<\/strong>. Estas part\u00edculas, de acuerdo con informaci\u00f3n de la empresa de purificadores dom\u00e9sticos Dyson, se conforman de diversos qu\u00edmicos emitidos por los gases de autom\u00f3viles, f\u00e1bricas, incendios, combustibles y polvo.\n<\/p>\n De acuerdo con la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS), los principales riesgos de inhalar dichas part\u00edculas recaen en las enfermedades respiratorias agudas, como la neumon\u00eda. Mientras tanto, en el mediano y largo plazo los riesgos no son menores. La OMS se\u00f1ala que las personas expuestas durante varios a\u00f1os a concentraciones elevadas de material contaminante tienen un mayor riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares. Una evaluaci\u00f3n de la organizaci\u00f3n, realizada en 2013, determin\u00f3 que la contaminaci\u00f3n del aire por part\u00edculas PM 2.5 es carcin\u00f3gena para el ser humano<\/strong> y est\u00e1 estrechamente relacionadas con la incidencia al c\u00e1ncer de pulm\u00f3n<\/strong>. Tambi\u00e9n se le relaciona con el c\u00e1ncer de v\u00edas urinarias y vejiga.\n<\/p>\n Cabe destacar que ante contingencias ambientales, los grupos m\u00e1s vulnerables son los ni\u00f1os y los ancianos. Una de las principales recomendaciones en el corto plazo es evitar las actividades al aire libre. La SEP recomend\u00f3, el lunes 13 de mayo, que las escuelas suspendieras las clases de educaci\u00f3n f\u00edsica, recreos, actividades c\u00edvicas y culturales al aire libre, derivado de los niveles de contaminaci\u00f3n.\n<\/p>\n <\/span>Cuartoscuro<\/span><\/div>\n Una de las principales recomendaciones es evitar las actividades al aire libre en medida de lo posible. El riesgo se incrementa al realizar actividades deportivas y\/o ejercicio.\n<\/p>\n \u201cEl ejercicio aumenta el ritmo respiratorio, lo que nos hace m\u00e1s propensos a inhalar m\u00e1s al\u00e9rgenos\u201d, explic\u00f3 el Dr. Vijay Jotwani, especialista en Medicina del Deporte del Hospital Houston Methodist, mediante un comunicado.\n<\/p>\n Las consecuencias de no suspender dicha actividad no \u00fanicamente se reflejar\u00e1n en problemas respiratorios, tambi\u00e9n habr\u00eda consecuencias en garganta y ojos de la persona.\n<\/p>\n \u201cAdem\u00e1s de tener que lidiar con la correcta inhalaci\u00f3n, tambi\u00e9n el deportista deber\u00e1 batallar con los s\u00edntomas comunes de las alergias estacionales, como congesti\u00f3n, secreci\u00f3n nasal, dolor de garganta e irritaci\u00f3n ocular\u201d, indica.\n<\/p>\n La OMS se\u00f1ala que la mayor\u00eda de las fuentes de contaminaci\u00f3n del aire exterior est\u00e1n m\u00e1s all\u00e1 del control de las personas, pero si existen formas de aportar a reducirla.\n<\/p>\n \n\u201cSe requieren medidas por parte de las ciudades, as\u00ed como de las instancias normativas en sectores como el transporte, gesti\u00f3n de residuos energ\u00e9ticos, construcci\u00f3n y agricultura\u201d, indica.\n<\/p>\n \n\u201cEl aumento de la conciencia del p\u00fablico acerca de intervenciones relativamente sencillas como el mejoramiento de estufas de cocinar y las ventajas de usar el transporte p\u00fablico en vez del autom\u00f3vil, puede ayudar a reducir las causas de la contaminaci\u00f3n atmosf\u00e9rica y el aire de interiores, lo que se traduce en mejoras considerables de salud\u201d, dicta la OMS.\n<\/p>\n \nLa organizaci\u00f3n considera que las autoridades deben aplicar normas y reglamentos destinados a controlar las emisiones de contaminantes atmosf\u00e9ricos.\n<\/p>\n
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\n Otras de las consecuencias m\u00e1s comunes son sufrir una neumopat\u00eda cr\u00f3nica o una crisis asm\u00e1tica.\n<\/p>\n
\n<\/strong><\/p>\n\u00bfQu\u00e9 actividades producen riesgo?
\n<\/h3>\n\u00bfQu\u00e9 puedes hacer?
\n<\/h3>\n![\"Ciclistas](\"http:\/\/super-news.info\/mx\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2019\/05\/1557857297_703_Enfermedades-respiratorias-cardiovasculares-y-cancer-los-riesgos-de-la-contingencia.jpeg\")
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