[ad_1]
\n<\/p>\n
\n\t\t\t\t\t\t\t\tSzerd\u00e1t\u00f3l h\u0151s\u00e9griaszt\u00e1st rendelt el az orsz\u00e1gos tisztif\u0151orvos \u2013 k\u00f6z\u00f6lte kedd d\u00e9lut\u00e1n a Nemzeti N\u00e9peg\u00e9szs\u00e9g\u00fcgyi K\u00f6zpont. A legmagasabb szint\u0171, harmadfok\u00fa int\u00e9zked\u00e9s vas\u00e1rnap \u00e9jf\u00e9lig lesz \u00e9rv\u00e9nyben.\t\t\t\t\t\t\t<\/p>\n
A t\u00e1j\u00e9koztat\u00e1s szerint h\u0151s\u00e9griaszt\u00e1st akkor rendelnek el, ha a napi k\u00f6z\u00e9ph\u0151m\u00e9rs\u00e9klet legal\u00e1bb h\u00e1rom egym\u00e1st k\u00f6vet\u0151 napon el\u00e9ri vagy meghaladja a 27 Celsius-fokot.<\/p>\n
Az Orsz\u00e1gos Meteorol\u00f3giai Szolg\u00e1lat el\u0151rejelz\u00e9se szerint szerd\u00e1t\u00f3l a napi \u00e1tlagh\u0151m\u00e9rs\u00e9klet minden\u00fctt meghaladja a 25 Celsius-fokot. Cs\u00fct\u00f6rt\u00f6kt\u0151l 27 Celsius-fok feletti \u00e9rt\u00e9kek v\u00e1rhat\u00f3k \u2013 \u00edrt\u00e1k.<\/p>\n
Az NNK azt k\u00e9ri, hogy a h\u0151s\u00e9griaszt\u00e1s ideje alatt mindenki k\u00fcl\u00f6n\u00f6sen \u00fcgyeljen a fokozott folyad\u00e9kbevitelre, \u00e9s<\/p>\n
ker\u00fclni kell a k\u00e1v\u00e9, az alkohol, a magas koffein- \u00e9s cukortartalm\u00fa \u00fcd\u00edt\u0151k, valamint a zs\u00edros \u00e9telek fogyaszt\u00e1s\u00e1t.<\/p>\n
A b\u0151r v\u00e9delm\u00e9r\u0151l is gondoskodni kell, a le\u00e9g\u00e9s ellen naptejjel \u00e9s vil\u00e1gos, j\u00f3l szell\u0151z\u0151 b\u0151 ruh\u00e1zattal lehet a leghat\u00e9konyabban v\u00e9dekezni. A legmelegebb \u00f3r\u00e1kban, 11 \u00e9s 15 \u00f3ra k\u00f6z\u00f6tt lehet\u0151leg senki se tart\u00f3zkodjon a t\u0171z\u0151 napon \u2013 olvashat\u00f3 az aj\u00e1nl\u00e1sban.<\/p>\n
Fot\u00f3: MTI \/ Balogh Zolt\u00e1n<\/p>\n<\/div>\n
Azt javasolj\u00e1k, hogy a fesztiv\u00e1lokon, szabadt\u00e9ri rendezv\u00e9nyeken sz\u00f3rakoz\u00f3k is t\u00f6ltsenek el n\u00e9h\u00e1ny \u00f3r\u00e1t az \u00e1rny\u00e9kban, haszn\u00e1ljuk a telep\u00edtett p\u00e1rakapukat, \u00e9s m\u00e9g n\u00e9h\u00e1ny percre se hagyjuk a gyermekeket, h\u00e1zi kedvenceket a parkol\u00f3 aut\u00f3ban.<\/p>\n
Felh\u00edvj\u00e1k a figyelmet arra is, hogy a tart\u00f3s h\u0151s\u00e9gben, az \u00e1tlagosn\u00e1l melegebb id\u0151ben az eg\u00e9szs\u00e9ges szervezetet is extr\u00e9m ig\u00e9nybev\u00e9tel \u00e9ri. A sz\u00edv- \u00e9s a kering\u00e9si betegs\u00e9gben szenved\u0151k\u00f6n t\u00fal ilyenkor b\u00e1rkin\u00e9l el\u0151fordulhatnak eg\u00e9szs\u00e9gi panaszok.<\/p>\n
A NEK azt k\u00e9ri, hogy akik a h\u0151s\u00e9g ellen\u00e9re g\u00e9pj\u00e1rm\u0171be k\u00e9nyszer\u00fclnek, fokozott \u00f3vatoss\u00e1ggal vezessenek, hiszen a koncentr\u00e1ci\u00f3t negat\u00edvan befoly\u00e1solhatja a meleg.<\/p>\n
Figyelmeztettek tov\u00e1bb\u00e1 arra, hogy a d\u00e9li \u00f3r\u00e1kban a v\u00edzparton pihen\u0151k is ker\u00fclj\u00e9k a napoz\u00e1st \u00e9s ne ugorjanak a v\u00edzbe felhev\u00fclt testtel.<\/p>\n<\/p><\/div>\n