{"id":2481,"date":"2019-05-22T18:18:15","date_gmt":"2019-05-22T15:18:15","guid":{"rendered":"https:\/\/super-news.info\/hu\/a-puder-illatu-reklamok-eltorzithatjak-az-anyasagrol-alkotott-kepunket\/"},"modified":"2019-05-22T18:18:16","modified_gmt":"2019-05-22T15:18:16","slug":"a-puder-illatu-reklamok-eltorzithatjak-az-anyasagrol-alkotott-kepunket","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/super-news.info\/hu\/a-puder-illatu-reklamok-eltorzithatjak-az-anyasagrol-alkotott-kepunket\/","title":{"rendered":"A p\u00fader illat\u00fa rekl\u00e1mok eltorz\u00edthatj\u00e1k az anyas\u00e1gr\u00f3l alkotott k\u00e9p\u00fcnket"},"content":{"rendered":"

[ad_1]
\n<\/p>\n

\n\t\t\t\t\t\t\t\tA \u201eszuperanyuka\u201d \u00e1larca m\u00f6g\u00f6tt lelki \u00e9s fizikai t\u00fcnetek lehetnek, melyek felismer\u00e9se fontos a sz\u00fcl\u00e9s ut\u00e1ni depresszi\u00f3 diagnosztiz\u00e1l\u00e1s\u00e1ban \u2013 mondta a VG.hu-nak Nagy-K\u00e1lm\u00e1nczhelyi Orsolya, klinikai szakpszichol\u00f3gus.\t\t\t\t\t\t\t<\/p>\n

\n

\u00c1ltal\u00e1ban mikor kezd\u0151dik a sz\u00fcl\u00e9s ut\u00e1ni depresszi\u00f3?<\/b><\/p>\n

A sz\u00fcl\u00e9s k\u00f6r\u00fcli \u00fagynevezett perinat\u00e1lis<\/i> id\u0151szakban a pszichi\u00e1triai betegs\u00e9gek kock\u00e1zata alapvet\u0151en megn\u0151, mivel a n\u0151k jelent\u0151s testi, lelki \u00e9s t\u00e1rsadalmi v\u00e1ltoz\u00e1son mennek kereszt\u00fcl. A sz\u00fcl\u00e9s ut\u00e1n fell\u00e9p\u0151 n\u00e9h\u00e1ny napig tart\u00f3 felfokozott lelki \u00e1llapotot baby blues<\/i>nak<\/i> nevezz\u00fck, ez az \u00e1llapot term\u00e9szetesnek mondhat\u00f3. Az anyuk\u00e1kat ilyenkor t\u00fal\u00e1rad\u00f3 pozit\u00edv \u00e9s negat\u00edv \u00e9rz\u00e9sek egyar\u00e1nt jellemzik, melyek gyors v\u00e1lt\u00e1sban k\u00f6vethetik egym\u00e1st. Az esetek egy r\u00e9sz\u00e9ben azonban a negat\u00edv hangulat \u2013 zaklatotts\u00e1g, t\u00falzott \u00e9rz\u00e9kenys\u00e9g, szorong\u00e1s \u2013 elm\u00e9ly\u00fclhet \u00e9s tart\u00f3ss\u00e1 v\u00e1lhat. Ezekben az esetekben m\u00e1r sz\u00fcl\u00e9s ut\u00e1ni depresszi\u00f3r\u00f3l besz\u00e9lhet\u00fcnk.<\/p>\n

Az, hogy <\/b>valaki<\/b> alapvet\u0151en depressz\u00edv szem\u00e9lyis\u00e9g, n\u00f6veli a sz\u00fcl\u00e9s ut\u00e1ni depresszi\u00f3 es\u00e9ly\u00e9t?<\/b><\/p>\n

Az any\u00e1n\u00e1l kor\u00e1bban el\u0151fordul\u00f3 hangulatzavar vagy depresszi\u00f3s epiz\u00f3d, illetve a v\u00e9r szerinti rokonok k\u00f6z\u00f6tti el\u0151fordul\u00e1s is n\u00f6velheti a sz\u00fcl\u00e9s ut\u00e1ni depresszi\u00f3 kialakul\u00e1s\u00e1nak kock\u00e1zat\u00e1t.<\/p>\n

Hajlamos\u00edt\u00f3 t\u00e9nyez\u0151 lehet m\u00e9g a t\u00e1mogat\u00f3 k\u00f6rnyezet hi\u00e1nya, az \u00e9desanya t\u00falzott elv\u00e1r\u00e1sai \u00f6nmag\u00e1val szemben, vagy fokozott szorong\u00e1sa az anyaszereppel kapcsolatban.<\/p>\n

A terhess\u00e9g alatti, vagy sz\u00fcl\u00e9s ut\u00e1ni p\u00e1rkapcsolati probl\u00e9m\u00e1k szint\u00e9n szerepet j\u00e1tszhatnak az anyuk\u00e1k lelki\u00e1llapot\u00e1nak roml\u00e1s\u00e1ban.<\/p>\n

\n

Fot\u00f3: AFP<\/p>\n<\/div>\n

Mik a legjellemz\u0151bb gondolatmenetek ilyenkor az anyuk\u00e1kn\u00e1l? Milyen t\u00fcnetei vannak a sz\u00fcl\u00e9s ut\u00e1ni depresszi\u00f3nak?<\/b><\/p>\n

Az anyuk\u00e1k gondolatmenet\u00e9t els\u0151sorban a gyermek\u00fckkel \u00e9s annak gondoz\u00e1s\u00e1val kapcsolatos negat\u00edv, szorong\u00e1skelt\u0151 gondolatok \u00e9s \u00e9rz\u00e9sek jellemzik:<\/p>\n

    \n
  • nem tudom el\u00e9g j\u00f3l csin\u00e1lni\/mindent rosszul csin\u00e1lok\/nem vagyok r\u00e1 k\u00e9pes,<\/li>\n
  • valami baja fog esni a bab\u00e1nak, mert nem tudok el\u00e9g j\u00f3 anya lenni,<\/li>\n
  • nem tudok uralkodni magamon, f\u00e9lek, hogy b\u00e1ntani fogom,<\/li>\n
  • ennek soha nem lesz v\u00e9ge\/ez sosem lesz m\u00e1r jobb,<\/li>\n
  • nem szeretem a bab\u00e1m, milyen sz\u00f6rny\u0171 anya vagyok,<\/li>\n
  • k\u00e9ptelen vagyok mindent megcsin\u00e1lni, nem kapok el\u00e9g seg\u00edts\u00e9get.<\/li>\n<\/ul>\n

    A negat\u00edv gondolatokon t\u00fal jellemz\u0151 m\u00e9g<\/p>\n

      \n
    • az \u00f6r\u00f6mtelens\u00e9g, vagy \u00e9rdektelens\u00e9g\/\u00e9rt\u00e9ktelens\u00e9g \u00e9rz\u00e9se,<\/li>\n
    • a t\u00falzott ingerl\u00e9kenys\u00e9g \u00e9s f\u00e1rad\u00e9konys\u00e1g,<\/li>\n
    • az alv\u00e1s- \u00e9s ev\u00e9szavarok,<\/li>\n
    • a gondolkod\u00e1s besz\u0171k\u00fcl\u00e9se, feled\u00e9kenys\u00e9g,<\/li>\n
    • a kil\u00e1t\u00e1stalans\u00e1g, kiszolg\u00e1ltatotts\u00e1g \u00e9rz\u00e9se,<\/li>\n
    • az \u00f6ngyilkoss\u00e1gi gondolatok,<\/li>\n
    • az \u00e1lland\u00f3sul\u00f3 s\u00edr\u00e1s \u00e9s szomor\u00fas\u00e1g,<\/li>\n
    • a rossz k\u00f6z\u00e9rzet, fizikai rosszull\u00e9t, valamint<\/li>\n
    • az \u00fajsz\u00fcl\u00f6tt gondoz\u00e1s\u00e1nak elhanyagol\u00e1sa, jelz\u00e9seinek f\u00e9lre\u00e9rtelmez\u00e9se.<\/li>\n<\/ul>\n

      \u00dagy<\/b>, hogy ez egy abszol\u00fat k\u00f6ztudatban l\u00e9v\u0151 jelens\u00e9g, mennyire tudj\u00e1k diagnosztiz\u00e1lni magukat a kismam\u00e1k?<\/b><\/p>\n

      Sok anyuka annyira igyekszik megfelelni a r\u00e1 nehezed\u0151 v\u00e9lt vagy val\u00f3s elv\u00e1r\u00e1soknak, hogy hajlamos val\u00f3di \u00e9rz\u00e9sei elrejt\u00e9s\u00e9re, mely k\u00f6rnyezete \u00e9s saj\u00e1t maga sz\u00e1m\u00e1ra is megnehez\u00edti t\u00fcneteinek felismer\u00e9s\u00e9t.<\/p>\n

      A \u201ehint\u0151por illat\u00fa babapopsi\u201d rekl\u00e1mok ill\u00fazi\u00f3ja szint\u00e9n f\u00e9lrevezet\u0151 lehet egy kezd\u0151 sz\u00fcl\u0151 sz\u00e1m\u00e1ra, \u00e9s akad\u00e1lyozhatja negat\u00edv \u00e9rz\u00e9seinek felismer\u00e9s\u00e9t, valamint elfogad\u00e1s\u00e1t.<\/p>\n

      A sz\u0171k csal\u00e1d fontos, hogy ebben az id\u0151szakban nagyobb odafordul\u00e1ssal \u00e9s figyelemmel k\u00eds\u00e9rje az \u00e9desany\u00e1k \u00e1llapot\u00e1t. A \u201eszuper anyuka\u201d \u00e1larca m\u00f6g\u00f6tt a val\u00f3s fizikai t\u00fcnetek (p\u00e9ld\u00e1ul alv\u00e1s- \u00e9s ev\u00e9szavar), ingerl\u00e9keny viselked\u00e9s, szoptat\u00e1si vagy gondoz\u00e1si neh\u00e9zs\u00e9gek a sz\u00fcl\u00e9s ut\u00e1ni depresszi\u00f3 kialakul\u00e1s\u00e1t jelezhetik.<\/p>\n

      \"\"<\/p>\n

      Fot\u00f3: Shutterstock<\/p>\n<\/div>\n

      Haz\u00e1nkban a terhes gondoz\u00e1s, a v\u00e9d\u0151n\u0151i h\u00e1l\u00f3zat, a k\u00f6rzeti \u00e9s gyermekorvosi ell\u00e1t\u00e1s keret\u00e9ben a legt\u00f6bb \u00e9desanya f\u00f3kuszba ker\u00fcl a sz\u00fcl\u00e9st megel\u0151z\u0151 \u00e9s az ezt k\u00f6vet\u0151 id\u0151szakban.<\/p>\n

      A sz\u00fcl\u00e9s ut\u00e1ni depresszi\u00f3 id\u0151ben t\u00f6rt\u00e9n\u0151 felismer\u00e9se nagyon fontos, mivel az anya kezeletlen \u00e1llapota \u00f6nmag\u00e1ra \u00e9s a bab\u00e1ra n\u00e9zve is sz\u00e9ls\u0151s\u00e9ges helyzetekhez \u2013 p\u00e9ld\u00e1ul \u00f6ngyilkoss\u00e1g, csecsem\u0151 b\u00e1ntalmaz\u00e1s, elhanyagol\u00e1s \u2013 vezethet.<\/p>\n

      A sz\u00fcl\u00e9s ut\u00e1ni depresszi\u00f3 milyen hat\u00e1ssal van az \u00fajsz\u00fcl\u00f6ttre?<\/b><\/p>\n

      Egy gyermek testi \u00e9s lelki fejl\u0151d\u00e9se szempontj\u00e1b\u00f3l kiemelt szerepe van a magzati id\u0151szaknak \u00e9s az els\u0151 h\u00e1rom \u00e9let\u00e9vnek. Az \u00e9desanya \u00e9rzelmi \u00e1llapota m\u00e1r a m\u00e9hen bel\u00fcli fejl\u0151d\u00e9sre is hat. Sz\u00fclet\u00e9s ut\u00e1n az \u00e9desany\u00e1val val\u00f3 kapcsolat min\u0151s\u00e9ge \u2013 az anya fizikai \u00e9s \u00e9rzelmi el\u00e9rhet\u0151s\u00e9ge \u2013 meghat\u00e1rozza az ember szem\u00e9lyis\u00e9g\u00e9nek alakul\u00e1s\u00e1t, k\u00e9s\u0151bbi kapcsolat\u00e1t \u00f6nmag\u00e1val \u00e9s m\u00e1sokkal. A legkor\u00e1bbi h\u00f3napokban a csecsem\u0151 m\u00e9g rendk\u00edv\u00fcl szoros kapcsolatot ig\u00e9nyel az any\u00e1val. A k\u00e9s\u0151bbi \u00f6n\u00e1ll\u00f3sod\u00e1s \u00e9s biztons\u00e1gos k\u00f6t\u0151d\u00e9s kialakul\u00e1s\u00e1nak szempontj\u00e1b\u00f3l fontos, hogy ebben az id\u0151szakban az anya k\u00e9szen \u00e1lljon gyermeke aktu\u00e1lis \u00e9rzelmi sz\u00fcks\u00e9gleteinek felismer\u00e9s\u00e9re \u00e9s kiel\u00e9g\u00edt\u00e9s\u00e9re.<\/p>\n

      Manaps\u00e1g a perinat\u00e1lis <\/i>(sz\u00fcl\u00e9s k\u00f6r\u00fcli) id\u0151szak \u00e9s az anya szerep\u00e9nek hangs\u00falyoz\u00e1sa tal\u00e1n t\u00falzottan is szorong\u00e1s kelt\u0151 lehet az am\u00fagy is megfelelni v\u00e1gy\u00f3 anyuk\u00e1k sz\u00e1m\u00e1ra.<\/p>\n

      \u00c9rdemes ez\u00e9rt tudni, hogy a fejl\u0151d\u00e9s sor\u00e1n van egy term\u00e9szetes korrekci\u00f3s folyamat, amely a t\u00e9ves vagy hi\u00e1nyos anyai reakci\u00f3kat bizonyos m\u00e9rt\u00e9kig k\u00e9pes ellens\u00falyozni. Ezen fel\u00fcl a k\u00e9s\u0151bbi \u00e9letszakaszok \u00e9rzelmi biztons\u00e1ga \u00e9s az \u201eel\u00e9g j\u00f3\u201d anya-gyerek kapcsolat kialakul\u00e1sa szint\u00e9n orvosolni tudja a korai s\u00e9r\u00fcl\u00e9sek okozta k\u00e1rok egy r\u00e9sz\u00e9t.<\/p>\n

      Van pontos <\/b>adat<\/b> arr\u00f3l, hogy <\/b>haz\u00e1nkban <\/b>h\u00e1ny \u00e9desany\u00e1t \u00e9rint ez a probl\u00e9ma?<\/b><\/p>\n

      A sz\u00fcl\u00e9st k\u00f6vet\u0151en kialakul\u00f3 labilis lelki\u00e1llapot, amelyet baby blues<\/i> n\u00e9ven m\u00e1r kor\u00e1bban is eml\u00edtettem, az any\u00e1k 50-85 sz\u00e1zal\u00e9k\u00e1n\u00e1l jelentkezik, ez az \u00e1llapot azonban maximum n\u00e9h\u00e1ny nap alatt rendez\u0151dik.<\/p>\n

      A sz\u00fcl\u00e9s ut\u00e1ni depresszi\u00f3 az \u00e9desany\u00e1k t\u00f6bb mint 10 sz\u00e1zal\u00e9k\u00e1t \u00e9rinti haz\u00e1nkban, azonban a diagnosztiz\u00e1l\u00e1s neh\u00e9zs\u00e9gei miatt ez az adat csak becs\u00fclt \u00e9rt\u00e9k.<\/p>\n

      Milyen megold\u00e1ssal orvosolhat\u00f3 a sz\u00fcl\u00e9s ut\u00e1ni depresszi\u00f3<\/b>?<\/b><\/p>\n

      A pszichoeduk\u00e1ci\u00f3nak (az any\u00e1k felvil\u00e1gos\u00edt\u00e1sa a szerep\u00fckkel kapcsolatos feladatokr\u00f3l, v\u00e1ltoz\u00e1sokr\u00f3l \u2013 a szerk<\/em>.)<\/span><\/span> \u00e9s az anyaszerepre val\u00f3 felk\u00e9sz\u00edt\u00e9snek fontos szerepe van abban, hogy egy n\u0151 id\u0151ben megismerhesse a r\u00e1 v\u00e1r\u00f3 \u00e9letszakasz saj\u00e1toss\u00e1gait, \u00e9s neh\u00e9zs\u00e9geit. A pszich\u00e9s felk\u00e9sz\u00fcl\u00e9s \u2013 teh\u00e1t, hogy egy anya \u00e9rzelmileg is k\u00e9szen \u00e1lljon \u00faj szerep\u00e9re \u2013 a megel\u0151z\u00e9s egyik legfontosabb r\u00e9sze.<\/p>\n

      \"\"<\/p>\n

      Fot\u00f3: Shutterstock<\/p>\n<\/div>\n

      Jelenleg \u00e1llami szinten a ker\u00fcleti terhes gondoz\u00f3k, k\u00f3rh\u00e1zak, sz\u00fcl\u00e9szeti- \u00e9s n\u0151gy\u00f3gy\u00e1szati oszt\u00e1lyok terhes tan\u00e1csad\u00f3i, valamint a v\u00e9d\u0151n\u0151i h\u00e1l\u00f3zat ad seg\u00edts\u00e9get a n\u0151k sz\u00e1m\u00e1ra a v\u00e1rand\u00f3ss\u00e1ggal \u00e9s az anyas\u00e1ggal kapcsolatos v\u00e1ltoz\u00e1sok \u00e9s feladatok felt\u00e9rk\u00e9pez\u00e9s\u00e9ben. Az \u00e1llami int\u00e9zm\u00e9nyeken k\u00edv\u00fcl sokf\u00e9le seg\u00edt\u0151 program \u00e1ll rendelkez\u00e9sre \u00e9s biztos\u00edt lehet\u0151s\u00e9get a tudatosan felk\u00e9sz\u00fclni v\u00e1gy\u00f3 anyuk\u00e1k, apuk\u00e1k, vagy ak\u00e1r a nagysz\u00fcl\u0151k sz\u00e1m\u00e1ra is. A perinat\u00e1lis<\/i> szaktan\u00e1csad\u00f3k, babav\u00e1r\u00f3, sz\u00fcl\u00e9sre felk\u00e9sz\u00edt\u0151 \u00e9s sz\u00fcl\u00e9s\u00e9lm\u00e9nyt feldolgoz\u00f3 csoportok, valamint a k\u00fcl\u00f6nb\u00f6z\u0151 kismama k\u00f6z\u00f6ss\u00e9gek az orsz\u00e1g minden ter\u00fclet\u00e9n k\u00f6nnyen megtal\u00e1lhat\u00f3ak \u00e9s el\u00e9rhet\u0151ek.<\/p>\n

      Az, aki nem engedheti meg mag\u00e1nak a mag\u00e1npraxisos ter\u00e1pi\u00e1t, <\/b>az <\/b>\u00e1llami int\u00e9zm\u00e9nyek<\/b>et illet\u0151en<\/b> merre indulhat a probl\u00e9m\u00e1j\u00e1val?<\/b><\/p>\n

      A sz\u00fcl\u00e9s ut\u00e1ni depresszi\u00f3 kezel\u00e9s\u00e9ben is hasonl\u00f3ak a lehet\u0151s\u00e9gek, mint a t\u00f6bbi ment\u00e1lis betegs\u00e9g eset\u00e9n. A t\u00e1rsadalombiztos\u00edt\u00e1s \u00e1ltal t\u00e1mogatott ter\u00fcletileg illet\u00e9kes k\u00f3rh\u00e1zak pszichi\u00e1triai oszt\u00e1lyain, valamint a ker\u00fcleti eg\u00e9szs\u00e9g\u00fcgyi int\u00e9zm\u00e9nyekben, ment\u00e1lhigi\u00e9n\u00e9s k\u00f6zpontokban pszichi\u00e1terek \u00e9s klinikai szakpszichol\u00f3gusok tudj\u00e1k seg\u00edteni az \u00e9rintetteket. Az egy\u00e9ni pszichol\u00f3giai tan\u00e1csad\u00e1s, vagy pszichoter\u00e1pia hat\u00e9konyan seg\u00edtheti a sz\u00fcl\u00e9s ut\u00e1ni depresszi\u00f3b\u00f3l val\u00f3 gy\u00f3gyul\u00e1st. Emellett egyes int\u00e9zm\u00e9nyek \u2013 saj\u00e1t profiljuknak megfelel\u0151en \u2013 v\u00e1rand\u00f3s vagy sz\u00fcl\u00e9s ut\u00e1n l\u00e9v\u0151 anyuk\u00e1k r\u00e9sz\u00e9re is szerveznek tematikus csoportokat,<\/p>\n

      ezeknek az ell\u00e1t\u00f3helyeknek a felvev\u0151 k\u00e9pess\u00e9ge azonban er\u0151sen korl\u00e1tozott.<\/p>\n

      Mit gondol a gy\u00f3gyszeres kezel\u00e9sr\u0151l? Egy\u00e1ltal\u00e1n <\/b>megengedett<\/b> egy m\u00e9g szoptat\u00f3s kismam\u00e1n\u00e1l?<\/b><\/p>\n

      Terhess\u00e9g \u00e9s szoptat\u00e1s alatt tov\u00e1bbra sem \u00e1ll rendelkez\u00e9sre olyan gy\u00f3gyszeres ter\u00e1pia, amelynek a magzatra vagy a csecsem\u0151re tett mell\u00e9khat\u00e1sai marad\u00e9ktalanul ismertek lenn\u00e9nek. A gy\u00f3gyszeres kezel\u00e9s teh\u00e1t mindig felel\u0151ss\u00e9gteljes m\u00e9rlegel\u00e9st ig\u00e9nyel. Orvosi ellen\u0151rz\u00e9s mellett azonban egyes gy\u00f3gyszerek m\u00e1r alkalmazhat\u00f3k a szoptat\u00e1s elhagy\u00e1sa n\u00e9lk\u00fcl is. A szoptat\u00e1sr\u00f3l pedig \u00e9rdemes tudni, hogy mind a mam\u00e1ra, mind a bab\u00e1ra n\u00e9zve stresszcs\u00f6kkent\u0151 hat\u00e1s\u00fa, \u00e9s a kett\u0151j\u00fck k\u00f6zti kapcsolatot is er\u0151s\u00edti.<\/p>\n

      Az ebben a helyzetben l\u00e9v\u0151 any\u00e1k partnerei hogyan tudj\u00e1k kezelni a dolgot? Mi a legnagyobb seg\u00edts\u00e9g ilyenkor? <\/b><\/p>\n

      A sz\u00fcl\u00e9s ut\u00e1ni depresszi\u00f3 t\u00fcneteinek \u00e9szlel\u00e9se eset\u00e9n a legnagyobb seg\u00edts\u00e9g, ha a k\u00f6rnyezet k\u00e9pes az \u00e9desanya neh\u00e9zs\u00e9geire \u00e9rz\u00e9kenyen reag\u00e1lni, nem pedig bagatelliz\u00e1lni azokat. A gyermek\u00e1gyas id\u0151szakban az apa \u00e9s a rokons\u00e1g r\u00e9sz\u00e9r\u0151l fontos az anya min\u00e9l akt\u00edvabb tehermentes\u00edt\u00e9se, \u00e9s az \u00e9rzelmileg is biztons\u00e1got ny\u00fajt\u00f3 k\u00f6rnyezet megteremt\u00e9se.<\/p>\n

      Sz\u00fcl\u00e9s ut\u00e1ni depresszi\u00f3 t\u00fcneteinek \u00e9szlel\u00e9sekor az els\u0151 l\u00e9p\u00e9s pedig a szakemberek mihamarabbi bevon\u00e1sa lehet.<\/p>\n

      Emellett t\u00e1mogatni kell az \u00e9desany\u00e1t abban, hogy kapcsolatba l\u00e9phessen olyan anya-k\u00f6z\u00f6ss\u00e9gekkel, ahol besz\u00e9lni tud saj\u00e1t probl\u00e9m\u00e1ir\u00f3l, ahol meg\u00e9rt\u00e9st \u00e9s gyakorlati tan\u00e1csokat is kaphat a bab\u00e1ra \u00e9s \u00f6nmag\u00e1ra n\u00e9zve.<\/p>\n<\/p><\/div>\n